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FAQ
Kann ich zu einer Probestunde einfach vorbeikommen?
Ja! Einfach kommen, mitmachen und genießen!
Was muss ich mitbringen?
Bewegungsfreundliche Kleidung.
Und für die Ashtanga Power Yoga Stunden eine Yogamatte.
Wenn Sie keine haben, können Sie bei uns eine leihen oder erwerben.
Für Hatha oder Kundalini Yoga brauchen Sie keine Matten mitbringen.
Kann ich mich beraten lassen?
Gerne - wir stehen Ihnen zur Verfügung, um Sie in Fragen des Yoga
zu beraten.
Gehört das Institut einer religiösen Yogarichtung an?
Nein, das Institut vertritt keine bestimmte religiöse Richtung.
Muss ich mich verknoten?
Nur soweit es Spaß macht!
Muss ich gesund sein?
Nein, aber sie müssen bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen
mit Ihrem Arzt sprechen, ob Yoga für Sie geeignet ist. Sie sollten
auf jeden Fall die Dozenten vorab informieren, wenn Sie nicht ganz fit
sind.
Kann ich auch Privatstunden buchen?
Sie können Privatstunden bei uns belegen. Mehr Infos finden Sie
unter Personal Training.
Gibt es eine Altersbegrenzung für Yoga?
Nein. Yoga kann in jeder Altersstufe praktiziert werden.
Darf ich vorher etwas essen ?
Yoga kann man am besten genießen, wenn der Magen nicht zu voll
ist.
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